Як зберігати лущені волоські горіхи
Ймовірно, придбавши в магазині чи привізши з дачі та полущивши горіхи, ви задавали собі питання - як довго вони зберігаються....
В яких продуктах міститься вітамін Е
Вітамін Е – це сукупна група з восьми жиророзчинних сполук, які разом є джерелом потужних антиоксидантів, вони містяться в багатьох...
В яких продуктах міститься йод
Йод в нашому з вами організмі - дуже важливий елемент, без якого нормальний його розвиток просто неможливий. Добова доза цього...
Черемша (дикий часник): склад, властивості, вирощування
Черемша, відома також як дикий часник та ведмежа цибуля, росте на всьому Європейському континенті, за винятком лише, мабуть, тундри. Її...
Які продукти багаті на вітамін D?
Основне джерело вітаміну D - це сонячне світло. Але, на жаль, всупереч загальній думці, недостатньо просто довго перебувати на сонці,...