В каких продуктах содержится витамин Е

Витамин Е – это группа из восьми жирорастворимых соединений, которые являются источником мощных антиоксидантов, они содержатся во многих орехах, семенах, овощах, растительных маслах и других продуктах, поэтому его просто необходимо включить в свой рацион. Зачем нужен витамин Е Витамин Е играет важную роль во многих функциях организма и ученые все еще исследуют его дополнительное влияние […]

Весь текст >>>

Способы хранения фасоли в домашних условиях

После того как собран урожай, нужно уберечь его от грибка, жучков, моли и других вредителей. Какие же способы хранения фасоли в домашних условиях? В этой статье рассмотрим наиболее эффективные из них. Подготовка к хранению Чтобы сохранить фасоль до следующего урожая (даже до двух лет) или для посадки в весенний период, необходимо: Собирать урожай в солнечный […]

Весь текст >>>

Как правильно хранить курагу в домашних условиях

Многие считают, что знают как правильно хранить курагу, потому что, такой сухофрукт, как курага, не должен и не может испортиться. Но это, конечно же, не так. Даже в хорошо высушенном абрикосе остается вода, которой достаточно для размножения бактерий. При неправильном хранении курага испортится. Поэтому следует знать, как правильно хранить курагу в домашних условиях, чтобы сберечь […]

Весь текст >>>

Как правильно хранить зерновой кофе в домашних условиях?

Не все любители зернового кофе точно знают, как правильно его хранить. При несоблюдении правил хранения даже первоклассный кофе может потерять вкусовые и ароматические свойства. Опираясь на опыт и знания экспертов, мы расскажем, как хранить кофе, чтобы он как можно дольше сохранял свои свойства. Какие емкости для хранения выбрать Достаточно всего несколько часов хранения кофе в […]

Весь текст >>>

Сыр Тильзитер (Tilsiter) — состав и свойства

Сорт сыра Тильзитер — одно из лучших творений сырной промышленности Германии. За ним — многовековая история, в течение которой вкус его становился всё совершеннее. Благодаря отличному качеству и приятному вкусу он уже давно завоевал любовь многих людей по всему миру. История сыра Тильзитер Продукт названный так в честь города Тильзит, что когда-то было в составе […]

Весь текст >>>

Брокколи: полезные свойства, состав и противопоказания

Брокколи называют королевой семейства капустных. История этого уникального овоща уходит своими корнями во времена Древнего Рима, а богатый состав делает одним из самых ценных продуктов в современном меню. Ученые утверждают, что в 100 г отварной капусты брокколи содержится 180 мг кальция (это больше, чем в стакане молока), 10% от суточной нормы железа и 100% от […]

Весь текст >>>