Перепелиные яйца: свойства, польза и вред
Перепелиные яйца - экзотический продукт для большинства жителей нашей страны. Но благодаря своим вкусовым качествам и полезным свойствам этот продукт...
Что такое каперсы и их полезные свойства
Во время визита в супермаркет, проходя мимо витрины с консервацией, мы часто видим загадочные баночки со странной надписью «каперсы». Через...
Брокколи: полезные свойства, состав и противопоказания
Брокколи называют королевой семейства капустных. История этого уникального овоща уходит своими корнями во времена Древнего Рима, а богатый состав делает...
Дыня — состав, польза и вред продукта
Дыню мы любим за тонкий аромат, сладость и сочность. Однако не все знают, как влияет на организм дыня: польза и...
Креветки: польза и вред для организма
Раньше креветки покупали и ели только богатые люди и те, которые жили рядом с морем. Сегодня данный морепродукт доступен всем....
Какие продукты богаты витамином D?
Основной источник витамина D - это солнечный свет. Но, к сожалению, вопреки общему мнению, недостаточно просто долго находиться на солнце,...