Предлагаем приготовить Салат с курицей, фасолью, кукурузой и овощами.

Сытность салату придаст фасоль и курица. Полноценное блюдо, которым можно быстро утолить голод.

Ингредиенты:

• куриное филе — 1 шт.
• фасоль красная в собственном соку — 300 г
• кукуруза консервированная — 300 г
• помидоры — 200 г
• капуста пекинская — 100 г
• йогурт натуральный — 50 г
• чеснок — 2 зубчика
• соль — по вкусу

Приготовление:

1. Отварить куриное филе, нарезать кусочками.
2. Тонко нашинковать пекинскую капусту.
3. Красные помидоры нарезать кубиками.
4. Добавить в смесь консервированную кукурузу и красную фасоль в собственном соку, жидкости слить.
5. Влить натуральный йогурт без вкусовых добавок, приправить измельченным чесноком, соль — по вкусу.
6. Салат перемешать и подать на стол.

Салат с курицей, фасолью, кукурузой и овощами готов. Приятного аппетита!

Совет:

Блюдо по желанию можно заправить оливковым маслом.