Предлагаем приготовить смузи «Манго-Танго». Ингредиенты: 1 стакан апельсинового сока, охлажденного 1 стакан ананасового сока, охлажденного 1 стакан нарезанного кубиками свежего манго 1 небольшой банан, очищенный и нарезанный 1 столовая ложка меда (или подсластить по вкусу) Дополнительно: 1 стакан кубиков льда Приготовление: Положите все ингредиенты в блендер и перемешайте до однородности. При разливании в стаканы добавьте […]
Весь текст >>>
Предлагаем приготовить Горячий шоколад по-мексикански. Этот мексиканский горячий шоколад наполнен горячими мексиканскими специями, от мускатного ореха и корицы до кайенского перца, это пряный сладкий напиток для прохладных осенних и зимних вечеров. Ингредиенты: 6 стаканов нежирного молока ¼ чашки какао ½ стакана измельченного темного шоколада 6 столовых ложек коричневого сахара ¼ чайной ложки молотого мускатного ореха […]
Весь текст >>>
Предлагаем приготовить имбирно-сливовый смузи. Свежие сливы отлично подходят, но замороженные хорошо сгущают смузи. Чтобы заморозить сливы, разрежьте их пополам и очистите от косточек, затем нарежьте ломтиками или кусочками и заморозьте кусочки с кожурой – цедра придаст смузи отличный цвет и приятный терпкий вкус. Ингредиенты: 1 спелая большая слива, свежая или замороженная, без косточек, но не […]
Весь текст >>>
Предлагаем приготовить смузи из авокадо и манго. Может показаться немного странным класть авокадо в смузи, но этот фрукт придает великолепную кремовость и бархатную текстуру. Сок и манго обеспечивают сладость, потому вы даже не заметите пикантности вкуса авокадо. Ингредиенты: 1 полностью созревшее авокадо, разрезанное пополам, без косточек и очищенное 2 стакана замороженных кубиков манго 1 стакан […]
Весь текст >>>
Предлагаем приготовить морковный коктейль. Благодаря витаминам А и С и другим антиоксидантам морковный коктейль идеально подходит для оздоровления вашего организма! Ингредиенты: 2 моркови (средние, очищенные, нарезанные кусочками, длиной примерно 3 см) 2 яблока (сочные, жесткие, без сердцевины, нарезанные кубиками) 1 красный грейпфрут 1 апельсин 4 финика (по желанию; или 1 столовая ложка меда, или сиропа […]
Весь текст >>>
Предлагаем приготовить Сок айвы. Сок айвы отлично подходит как дополнение к чаю. Если вы хотите сделать его более полезным, можно заменить сахар медом. Используйте такую пропорцию — на каждые 8-10 штук айвы среднего размера добавьте примерно 1/2 стакана меда. Ингредиенты: 2 кг сахара, 2 кг айвы. Приготовление: Айву промойте и разрежьте на четвертинки. Удалите косточки […]
Весь текст >>>
Предлагаем приготовить Айран — кисломолочный напиток в тюркских, кавказских, балканских народов. Но вместо традиционной закваски мы возьмем натуральный йогурт. Ингредиенты: 300 мл натурального йогурта без добавок, 150 мл газированной минеральной воды, зелень укропа, петрушка, кинза, базилик, щепотка соли колотый лед Приготовление: Айран достаточно быстро отслаиваюет воду, поэтому его надо готовить непосредственно перед употреблением и держать […]
Весь текст >>>
Предлагаем приготовить напиток из базилика с лимоном. Также можно экспериментировать со вкусами и вместо лимона добавлять апельсин, мандарин и другие цитрусовые плоды. Ингредиенты (на 1 л): 1 пучок красного базилика 0,5 шт. лимона 5 ст. л. сахара-песка или 3 ст. л. меда Приготовление: 1. Помните о том, что напиток производят из красного (фиолетового) сорта базилика […]
Весь текст >>>
Предлагаем приготовить Чай Масала. Этот напиток — традиционный для Индии, его предпочитают пить адепты Аюрведы и сторонники здорового питания. Невероятными полезными свойствами этого напитка стоит воспользоваться всем, кто хочет быть здоровым и выглядеть моложе реальных лет. Ингредиенты: чай черный (2 столовые ложки гранулированного индийского чая) анисовые звездочки (3 шт) гвоздика пряная (8 шт) корица (2 […]
Весь текст >>>
Предлагаем приготовить активизирующий напиток Латте с куркумой. Ингредиенты (на 1-2 порции): 2 ст. миндального молока с ванилью 1 \ 4 ч.л. корицы 1 \ 4 ч.л. куркумы 1 \ 2 ч.л. кокосового масла 1 \ 8 ч.л. молотого имбиря 1 ч.л. — 1 ст.л. сахара или меда 60 г горячего эспрессо (опционально) Приготовление: В маленькой […]
Весь текст >>>
