27 августа — праздник для всех любителей бананов. Национальный день любителей бананов имеет происхождение из США — это день празднования самых популярных фруктов в Северной Америке и один из самых популярных фруктов в мире.
Бананы — это съедобные плоды нескольких видов растений из рода Муса. Вопреки распространенному заблуждению, бананы — это не деревья, а большие травянистые растения. Бананы богаты пищевыми волокнами и сахаром. Они являются прекрасным источником витамина В6. Они также содержат другие витамины группы В, витамин С, калий, магний, фосфор, натрий, цинк, железо и марганец.
Бананы широко используются в кулинарии. Существует два основных вида бананов. Десертные бананы, которые часто называют просто бананами, можно есть сырыми. Их или потребляют самостоятельно, либо используют для приготовления пирожных и десертов. Плантаны или кулинарные платано потребляются только после варки. Их можно жарить, готовить на гриле, запекать, варить и готовить на пару.
Существует много блюд, где бананы являются одним из основных ингредиентов. Некоторые из них: банановый хлеб, банановый пудинг, банановый сплит, банановый крем-пирог, банановые сдобы, банановый фостер, суп с платано, банановые чипсы и т.д.
Чтобы отметить Национальный день любителей бананов, приготовьте любое из этих блюд. Если вам не хочется готовить, просто съешьте пару бананов, которые являются и вкусным, и очень полезным продуктом.
