Категорії Книга рецептів Основні страви – риба і морепродукти

Минтай в вершках під овочами

Пропонуємо приготувати Минтай в вершках під овочами.


Інгредієнти:

  • вершки – 100 мл
  • морква – 1 шт.
  • минтай – 1 шт.
  • цибуля ріпчаста – 1 головка
  • сухарі панірувальні
  • олія
  • вершкове масло
  • борошно

Приготування:

1) Порізати рибу на однакові шматочки, присолити, залишити в спокої на пару годин.

2) Перемішати борошно і сухарі, можна додати улюблені спеції, обваляти з усіх боків шматочки, обсмажити в добре розігрітій олії.

3) Натерти крупно моркву, цибулину нашаткувати на півкільця, обсмажити разом з рибою з додаванням вершкового масла, залити суміш вершками.

4) Тушкувати минтай під кришкою на малому вогні чверть години.

Минтай в вершках під овочами готовий. Смачного!