Коти справжні любителі подрімати. Спати до 20 годин на добу для них неважко — вони дрімають тут і там, коли їм випадає нагода. Це цілком зрозуміло: кішкам потрібно відпочити та відновити сили після активного дня. Вони витрачають багато енергії на те, щоб бігати, лазити по деревах, балансувати на вузьких парканах і бродити по саду (чи по квартирі) в пошуках мишей та іншої дрібної здобичі. Чому ж коти так багато сплять?
Основні причини, чому коти так багато сплять
Коти завжди повинні бути напоготові
Кішки сплять короткими перервами, зазвичай від 15 до 30 хвилин за раз. Це допомагає зменшити стрес, покращити пам’ять і зберегти пильність — як у людей!
Кішки від природи ведуть нічний спосіб життя
Кішки успадкували свої звички від своїх диких предків, які полювали під покровом темряви. Багато власників кішок знають, що чим ближче до півночі, тим енергійнішими стають їхні кішки. Ваша кішка може промчати через будинок, збиваючи все на своєму шляху, стрибнути на найвищі меблі, а потім стрибнути вниз на повній швидкості. Коти також люблять ранній ранок — до 5 ранку вони часто бігають, будячи своїх сонних господарів. У дикій природі котячі полювали вночі, і деякі коти досі дотримуються цього інстинкту.
Деякі коти ведуть нічний спосіб життя
Якщо кішка живе з людьми, вона часто підлаштовується під розпорядок дня господаря. Пощастило тим господарям, чиї коти сплять всю ніч, а не заважають сусідам внизу. Однак деякі кішки залишаються вірними своїм давнім звичкам і вважають за краще спати вдень. Ось чому деякі коти так багато сплять та дрімають цілий день, особливо якщо їм це забороняють.
Кішки більше сплять під час стресу
Іноді кіт може спати надмірно через стрес. Кішка може відчувати занепокоєння, якщо в будинку занадто багато відвідувачів або якщо її розпорядок життя змінюється. Кішки дуже чутливі до збоїв у навколишньому середовищі. Спеціальні заспокійливі засоби можуть допомогти котам почуватися більш розслабленими та краще справлятися зі стресовими ситуаціями.
Просто нудно
Коти також можуть багато спати просто тому, що їм нудно. На щастя, це легко виправити:
- Грайте зі своєю кішкою щодня. Забезпечте багато іграшок. Вам не обов’язково купувати дорогі — прості предмети, як-от мотузки або кульки з фольги, також підійдуть.
- Встановіть кігтеточку. Подряпини не тільки важливі для догляду за кігтями, але й чудовий спосіб для котів розтягнутися. Якщо поставити дряпку там, де ваша кішка вже любить дряпати, ви збережете свої меблі.
- Деякі коти нервують від нудьги. Якщо ваш будинок зайнятий людьми або іншими домашніми тваринами, подбайте про те, щоб ваш кіт мав тихе місце, щоб сховатися, подрімати або повилизуватись.
- Дозвольте своїй кішці досліджувати природу або принаймні створіть затишне місце біля вікна, щоб вона могла спостерігати за зовнішнім світом.
Надмірний сон може свідчити про хворобу
Якщо ваша кішка спить більше, ніж зазвичай, це може бути ознакою хвороби. Якщо ви помітили незвичне збільшення часу сну, подумайте про те, щоб відвезти свого вихованця до ветеринара для перевірки.
Старіння та режим сну
Режим сну кота може змінюватися з віком. Так само, як літні люди, як правило, дрімають більше, літні коти роблять те саме. Кошенята, з іншого боку, мають нескінченну енергію, але потребують частого сну, щоб відновити сили. Підлітки коти проводять більше часу, граючи, але все одно потребують багато сну. Коли кішки дорослішають, їм потрібно більше відпочинку, щоб відновитися.
Чи сняться котам сни?
Так, котам сняться сни! Ви можете помітити, як ваша кішка посмикує лапами, видає тихий звук або махає хвостом під час сну. Ймовірно, це переживання подій дня. Така поведінка цілком нормальна.
Три стадії котячого сну
Легкий сон. Кішка розслаблена, із закритими очима, але залишається пильною. При найменшому шумі відразу прокидається.
Швидкий сон (сон зі швидкими рухами очей). Як і люди, коти переживають швидкий сон, під час якого вони бачать сни. Їхні тіла можуть трохи рухатися, оскільки їх мозок залишається високоактивним. На швидкий сон припадає 60% загального часу сну кішки — утричі більше, ніж у людей. Ця фаза триває близько трьох хвилин і настає через 20 хвилин після того, як кішка засинає.
Глибокий сон. Це найважливіша фаза сну як для молодих, так і для літніх котів. Кошенятам потрібен глибокий сон для нормального росту, тоді як літнім котам він потрібен для відновлення енергії. Під час глибокого сну зміцнюється імунна система.
Під час глибокого сну кішку краще не будити. Навіть якщо здається, що ваша кішка бачить поганий сон, вона просто переживає свої щоденні пригоди. Розбудження може порушити її цикл сну. Тож нехай ваш пухнастий друг насолоджується спокійним сном — зрештою, кіт, що добре відпочив ,буде сповнений енергії та готовий до ігор!